0
روتین تابستانی پوست چرب: رازهای کوچیکی که هیچ‌کس بهت نگفته!
منتشر شده در 1404/04/09
روتین پوستی سبک تابستانی مخصوص پوست چرب + فوت‌کوزه‌گری که نمی‌دونی!
تابستون که می‌رسه، برای پوست چرب مثل یه چالش بزرگ می‌مونه. گرما و رطوبت هوا باعث می‌شن پوست بیشتر چرب و براق بشه، جوش‌ها بیشتر ظهور کنن و احساس سنگینی روی صورت اذیت‌کننده‌تر بشه. اما واقعیت اینه که با یه روتین درست و انتخاب محصولات مناسب، می‌شه تابستون رو با پوستی تازه، سبک و بدون برق پشت سر گذاشت.
تو این مقاله، یه روتین کامل و تخصصی ولی ساده برات آماده کردم که مخصوص پوست چرب و تابستونی طراحی شده. همراه با چندتا راز فوت‌کوزه‌گری که خیلی‌ها نمی‌دونن و پوستشون به شدت ازش سود می‌بره!
چرا تابستون پوست چرب بیشتر اذیت می‌شه؟
پوست چرب به‌خاطر فعالیت بیشتر غدد چربی، در گرما و رطوبت محیط چربی بیشتری تولید می‌کنه. این چربی زیاد باعث می‌شه:
- پوست برق بیفته
- منافذ بازتر و کثیف‌تر بشن
- جوش و آکنه‌ها بیشتر بشن
- حس سنگینی و ناراحتی ایجاد بشه
برای کنترل این وضعیت باید یه روتین داشته باشی که هم تمیزکننده و کنترل‌کننده چربی باشه، هم پوست رو بدون خشکی و آسیب مرطوب نگه داره.
مرحله 1: شوینده مناسب پوست چرب
راز فوت‌کوزه‌گری:
“شوینده‌های خیلی قوی پوست رو تحریک می‌کنن چربی بیشتری تولید کنه. شوینده باید پوست رو تمیز کنه ولی خشکی نیاره.”
- شوینده‌های ژلی یا فومی با PH متعادل بهترین گزینه‌ان.
- شوینده باید بدون الکل و بدون مواد تحریک‌کننده باشه.
- بهتره صبح و شب پوستت رو با شوینده بشوری.
📎https://urls.st/e5kyr [ محصول شوینده مناسب پوست چرب در فروشگاه خانه پوست]
مرحله 2: تونر یا محلول متعادل‌کننده پوست
تونر به پاک‌سازی اضافی، تنظیم PH پوست و کاهش چربی کمک می‌کنه.
راز فوت‌کوزه‌گری:
“تونر رو با پنبه نزن، بلکه با کف دست ضربه‌وار روی پوست بزن تا جذبش بهتر باشه و خون‌رسانی پوست افزایش پیدا کنه.”
- تونرهای حاوی ترکیبات ضدالتهاب مثل آلوئه‌ورا، چای سبز یا نیاسینامید خیلی خوبن.
- تونر نباید خشک‌کننده و خیلی قوی باشه، فقط ملایم و متعادل‌کننده.
مرحله 3: ضدآفتاب سبک و بدون چربی
ضدآفتاب مهم‌ترین قدم روتین تابستونته که پوستت رو از آسیب نور خورشید محافظت می‌کنه.
راز فوت‌کوزه‌گری:
“براق بودن ضدآفتاب نشانه کیفیت یا محافظت بیشتر نیست، بلکه از چربی و سنگینی فرمول میاد.”
- ضدآفتاب‌های ژلی، فلوئید یا استیکی بهترین انتخاب‌ها هستن.
- مدل استیکی مثل Skin1004 Hyalu-Cica Sun Stick یا Beauty of Joseon Matte Sun Stick سبک، بدون رد و بدون برق هستن.
- هر 2 ساعت تمدید استفاده‌ی ضدآفتاب رو فراموش نکن.
📎https://tipy.link/vqcz4 [لینک ضدآفتاب‌های استیکی و سبک در فروشگاه]
مرحله 4: مرطوب‌کننده کم‌وزن یا ژلی
خیلی‌ها فکر می‌کنن پوست چرب نیازی به مرطوب‌کننده نداره، ولی برعکس!
مرطوب‌کننده باعث تعادل رطوبت و چربی پوست می‌شه و جلوی تولید بیش از حد چربی رو می‌گیره.
راز فوت‌کوزه‌گری:
“مرطوب‌کننده رو وقتی پوستت هنوز کمی مرطوبه بزنی، اثرش چند برابر می‌شه.”
- مرطوب‌کننده‌های ژلی یا حاوی هیالورونیک اسید بهترین گزینه برای تابستون و پوست چرب هستن.
- از مرطوب‌کننده‌های سنگین و چرب خودداری کن.
📎https://urls.st/4fs8w [لینک مرطوب‌کننده‌های سبک فروشگاه]
نکات پایانی برای کنترل چربی و برق پوست تابستون
- از محصولات غیرکومدوژنیک استفاده کن که منافذ پوست رو نمی‌بندن.
- هر روز پوستت رو با آب ولرم بشور، آب داغ ممنوع!
- آرایش سنگین نکن، مخصوصاً در روزهای گرم.
- برای پاک‌کردن آرایش از محصولات ملایم استفاده کن.
- در صورت نیاز می‌تونی از پدهای کنترل‌کننده چربی (بلاتینگ پد) در طول روز استفاده کنی.
چرا روتین سبک تابستونی مهمه؟
یه روتین درست کمک می‌کنه پوستت سالم بمونه، کمتر جوش بزنه و حس راحتی و سبکی داشته باشی. تابستون فرصتی‌ست که عادت‌های درست مراقبتی رو یاد بگیری و با پوستت مهربون‌تر باشی.
جمع‌بندی و پیشنهاد محصولات
روتین تابستونی پوست چرب یعنی:
شوینده ملایم + تونر متعادل‌کننده + ضدآفتاب سبک + مرطوب‌کننده ژلی
و در کنارش رعایت نکات کوچک اما طلایی که حسابی تفاوت می‌سازن